Počet záznamů: 1
Jarkovská, Helena, 1945- - Autor
Praha : Grada Publishing 2005 - 212 s.
ISBN 978-80-247-0861-4, ISBN 978-80-247-6841-0
Jarkovská, Markéta, - Autor
posilování
příručkyUmístění Údaje o názvu Posilování Záhlaví-jméno Jarkovská, Helena, 1945- (Autor) Vyd.údaje Praha : Grada Publishing 2005 Fyz.popis 212 s. ISBN 978-80-247-0861-4 978-80-247-6841-0 Dal.odpovědnost Jarkovská, Markéta, 1975- (Autor)
Předmět.hesla posilování Forma, žánr příručky Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení MDT 796.015.52 , (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Druh dok. KNIHY Známá propagátorka a trenérka fitness a aerobiku připravila společně se svojí dcerou knížku, přinášející soubor účelových posilovacích cvičení, která jsou uspořádána podle anatomicko-fyziologického působení na jednotlivé oblasti pohybového ústrojí a v souvislosti s tím na nervovou, dýchací a srdečně-cévní soustavu. Cviky jsou demonstrovány na více než sedmi stech fotografiích a rozděleny podle svalových skupin a kloubů, které se na pohybu podílejí. Kniha je určena všem, kteří chtějí samostatně cvičit doma i v posilovně, a zárověň přináší velké množství nápadů a rad cvičitelům a trenérům fitness. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1