Počet záznamů: 1
kniha
Mikulas, William L., 1942- - Autor
Vydání první - 230 stran ; 21 cm
ISBN 978-80-249-2794-7
Nuhlíčková, Ivana, - Překladatel
pozornost rozvoj pozornosti koncentrace (psychologie) sebezdokonalování
příručkySignatura C 365.115 Umístění 159.95 - Myšlení. Tvořivost. Paměť. Pozornost Unifikovaný název Taming the drunken money. Česky Údaje o názvu Jak zkrotit roztěkanost : jak se zbavit nesoustředěnosti a zlepšit celkové zdraví i výkonnost / William L. Mikulas ; z anglického originálu Taming the drunken money: the path to mindfulness, meditation, and increased concentration ... přeložila Ivana Nuhlíčková Záhlaví-jméno Mikulas, William L., 1942- (Autor) Údaje o vydání Vydání první Nakladatel Praha : Ikar, 2015 Fyz.popis 230 stran ; 21 cm ISBN 978-80-249-2794-7 Číslo nár. bibl. cnb002691279 Poznámky Slovníček Dal.odpovědnost Nuhlíčková, Ivana, 1958- (Překladatel)
Předmět.hesla pozornost * rozvoj pozornosti * koncentrace (psychologie) * sebezdokonalování Forma, žánr příručky Konspekt 159.95 - Vyšší duševní procesy MDT 37.037 , 159.952 , 159.952.4/.5 , 159.923.5 , (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 159.95 - Myšlení. Tvořivost. Paměť. Pozornost Druh dok. KNIHY Příručka z oblasti populární psychologie se zaměřuje na aktuální téma „mindfulness“ a soustředí se především na to, jak zkrotit roztěkanost a nesoustředěnost, častý problém v dnešní hektické době. Autor podává podrobné návody, jak pomocí dechových cvičení, čínské medicíny, meditací, uvolnění svalů či vizualizací dosáhnout harmonie, zlepšit koncentraci, celkové zdraví a výkonnost. Kniha je koncipovaná do pěti úrovní, kterými čtenář musí projít, aby dosáhl titulu mistra, a je psaná svižně, příjemně jednoduchou a názornou formou. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1