Počet záznamů: 1
Funkční trénink
Spilio, Katerina - Autor
1. vydání - 160 stran : barevné ilustrace ; 25 cm
ISBN 978-80-264-0876-5
Gordon-Mallin, Erica - Autor Večerek, Svatopluk - Překladatel
tělesná kondice sportovní trénink anatomie člověka
příručkySignatura C 364.449 Umístění 796.01 - Teorie sportu. Estetika. Etika. Sportovní trénink
Roky odběru: 2006-10
cnb001699163
zábava křížovky příběhyÚdaje o názvu Funkční trénink : anatomie / Katerina Spilio, Erica Gordon-Mallin ; překlad: Svatopluk Večerek Variantní názvy Název v tiráži: Funkční trénink - anatomie Záhlaví-jméno Spilio, Katerina (Autor) Údaje o vydání 1. vydání Nakladatel Brno : CPress, 2015 Fyz.popis 160 stran : barevné ilustrace ; 25 cm ISBN 978-80-264-0876-5 Číslo nár. bibl. cnb002749007 Poznámky Přeloženo z angličtiny. Obálkový podnázev: cvičební program pro aktivity reálného života. Terminologický slovník Dal.odpovědnost Gordon-Mallin, Erica (Autor)
Večerek, Svatopluk (Překladatel)
Předmět.hesla tělesná kondice * sportovní trénink * anatomie člověka Forma, žánr příručky Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení MDT 611 , 796.015 , 796.012.21 , 612.76 , (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 796.01 - Teorie sportu. Estetika. Etika. Sportovní trénink Druh dok. KNIHY Dostaňte se do kondice od hlavy až k patě! Tato kniha poskytuje všechno, co potřebujete ke zlepšení a zdokonalení fitness výkonu v jakémkoliv sportu či aktivitě, kterou máte rádi, ale i v naprosto běžném životě. Vypracujte si lepší tenisový úder, házejte míčem větší silou, zvyšte svůj plavecký výkon... Elegantně vybíhejte schody, svižně dožeňte autobus, nevyhoďte si plotýnky při zvednutí těžkého břemene, ladnými pohyby si podejte věci z vysoko umístěných poliček…. A jako bonus získejte i dobře vypadající tělo. V knize naleznete krok za krokem jasné ilustrované instrukce, doplněné o užitečné tipy, jak cvičit správně a čeho se naopak vyvarovat, a u každého cviku naleznete detailní anatomické ilustrace zdůrazňující svaly, pro které je cvik nejpřínosnější. Nezáleží na vašem věku ani aktuální kondici. Katerina Spilio je osobní trenérka s certifikátem Aerobics and Fitness Association of America. Má 30leté zkušenosti ve vedení skupinových lekcí a individuálních tréninků. Erica Gordon-Mallin je spisovatelka a editorka fitness knih. Je absolventkou Amherst College a University College v Londýně. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1