Počet záznamů: 1
Alasko, Carl - Autor
Vyd. 1. - Praha : Portál, 2015 - 207 s. ; 23 cm
ISBN 978-80-262-0783-2 (brož.)
negativní emoce interpersonální vztahy řešení problémů sebepoznání
příručkySignatura C 361.341 Umístění 159.94 - Emoce. Vůle Údaje o názvu Emoční balast : zbavte se nevědomé manipulace / Carl Alasko ; [z anglického originálu ... přeložila Hana Antonínová] Část názvu Zbavte se nevědomé manipulace Záhlaví-jméno Alasko, Carl (Autor) Údaje o vydání Vyd. 1. Vyd.údaje Praha : Portál, 2015 Fyz.popis 207 s. ; 23 cm ISBN 978-80-262-0783-2 (brož.) Číslo nár. bibl. cnb002651696 Originál Emotional bullshit Předmět.hesla negativní emoce * interpersonální vztahy * řešení problémů * sebepoznání Forma, žánr příručky Konspekt 159.95 - Vyšší duševní procesy MDT 159.923.2 , 159.955 , 159.95:165.19 , 316.472.4 , 159.942-022.212 , (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 159.94 - Emoce. Vůle Druh dok. KNIHY Kniha přináší neotřelý pohled na všudypřítomnou manipulaci v mezilidských vztazích. Popisuje toxické trio obranných mechanismů, které znepříjemňují život v osobním i pracovním životě. Tvoří je popření, sebeklam a obviňování. Na konkrétních příkladech ze své psychoterapeutické praxe objasňuje autor povahu těchto mechanismů jako ve své podstatě přirozené obrany proti čtyřem negativním emocím: úzkosti, hněvu, strachu a bolesti. Toxické trio je úzce provázané. Popření důležitého faktu či osobní odpovědnosti navozuje nerovnováhu, která si žádá vytvoření alternativního, pokřiveného a klamného obrazu reality; celý proces končí obviňováním okolí a bludný kruh se uzavírá. Autor naznačuje možnosti, jak se z emočního balastu vymanit, nejprve pochopením způsobu, kterým se tyto obranné mechanismy utvářejí a prosazují v našem chování, poté směřuje pozornost čtenáře k etice chování a prožívání budovaného na klíčových potřebách. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1