Počet záznamů: 1
Manocchia, Pat - Autor
1. vyd. - Brno : CPress, 2014 - 160 s. : barev. il. ; 25 cm + plakát (1 složený l.)
ISBN 978-80-264-0352-4 (váz.)
tělesná cvičení posilování funkční anatomie
příručkySignatura C 357.130 Umístění 796.01 - Teorie sportu. Estetika. Etika. Sportovní trénink Údaje o názvu Posilování - anatomie : pět základních cviků / Pat Manocchia ; [překlad Míša Hudecová Lavers] Záhlaví-jméno Manocchia, Pat (Autor) Údaje o vydání 1. vyd. Vyd.údaje Brno : CPress, 2014 Fyz.popis 160 s. : barev. il. ; 25 cm + plakát (1 složený l.) ISBN 978-80-264-0352-4 (váz.) Číslo nár. bibl. cnb002522269 Poznámky Přeloženo z angličtiny?. Terminologický slovník Předmět.hesla tělesná cvičení * posilování * funkční anatomie Forma, žánr příručky Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení MDT 796.012.6 , 796.015.52 , 611.068 , (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 796.01 - Teorie sportu. Estetika. Etika. Sportovní trénink Druh dok. KNIHY âPat Manocchia je skvÄlý trenér. DÃky nÄmu vÃm, co a jak cviÄit a jak ze sebe dostat maximum.â â tenisová legenda John McEnroe Aby byl posilovacà trénink efektivnÃ, musà se zamÄÅovat na tÄlo jako na systém. V této knize proto autor ÄtenáÅům nabÃzà pÄt základnÃch cviků v mnoha modifikacÃch, které posilujà a procviÄujà vÅ¡echny svaly, klouby, vazy a Å¡lachy. DÃky specifickému pojetà této knihy zjistÃte, co pÅesnÄ se ve vaÅ¡em tÄle pÅi provádÄnà tÄchto cviků dÄje. VÅ¡echna cviÄenà doprovázejà barevné fotografie a detailnà anatomické ilustrace s popisem jednotlivých zapojených svalů. SouÄástà knihy je i soubor tréninkových plánů zamÄÅený na využità tÄchto pÄti základnÃch cviků a mnoho užiteÄných tipů. V zadnà Äásti knihy je také vložen velký plakát s anatomickými popisy svalů a fotografiemi cviků v tréninkových plánech. Autor Pat Manocchia je majitelem zdravotnÃho a fitness Centra preventivnà medicÃny LA PALESTRA v New Yorku. Je uznávaným expertem v oblasti zdravého životnÃho stylu, držitelem nÄkolika certifikacà v oboru a redaktorem Äasopisů Womenâs Sports and Fitness a Allure, do kterých pravidelnÄ pÅispÃvá. Pat Manocchia je i bývalým profesionálnÃm hokejistou, bÄžcem (má za sebou jedenáct maratonů) a horolezcem (s různými horolezeckými výpravami procestoval celý svÄt). Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1