Superpotraviny je fascinující kniha, která změní váš život. Objevíte neuvěřitelné vlastnosti zeleniny, ovoce, obilovin, luštěnin, bylinek, koření a dalších potravinových zázraků. Nebudete-li se cítit ve své kůži, neotvírejte lékárničku, ale raději se poraďte s touto knihou a pak se jděte podívat do chladničky či spíže, kde určitě objevíte tu správnou medicínu. Kniha Superpotraviny vychází z odborných rad a doporučení poslední doby a je přínosem pro všechny, kteří chtějí prožít zdravý, harmonický a plnohodnotný život. Sto pečlivě vybraných superpotravin vám odhalí neuvěřitelné vlastnosti zeleniny, ovoce, obilovin, luštěnin, bylinek, koření a dalších potravinových zázraků. Dozvíte se, že i ty nejobyčejnější potraviny pomáhají v prevenci i léčení širokého spektra nemocí, neduhů a potíží. Objevíte i praktické rady pro jejich zpracování a využití v kuchyni. Všechny informace jsou korunovány pečlivě vybraným delikatesním receptem. Je důležité připomenout, že téměř všechny uváděné potraviny můžete pořídit v místním supermarketu, prodejně se zdravou výživou, v tržnici nebo sami vypěstovat na zahrádce. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz