Počet záznamů: 1  

Poradce zdravého životního stylu

  1. Zobrazit informace o knize na stránce www.obalkyknih.cz

    kniha


     Kastnerová, Markéta, 1981- - Autor
    1. vyd. - České Budějovice : Nová Forma, 2012 - 378 s. : il. ; 29 cm
    ISBN 978-80-7453-250-4 (brož.)
     zdravý životní styl  zdraví  výživa člověka  racionální výživa  podpora zdraví  péče o zdraví
     učební texty
    SignaturaB 52.856
    Umístění 613 - Hygiena. Péče o zdraví
    Poradce zdravého životního stylu
    PobočkaKde najdu?InfoSignatura
    Lidická ( volný výběr ) k vypůjčeníB 52.856   
    Lidická ( region )jen prezenčněB 52.856 P   

    Údaje o názvuPoradce zdravého životního stylu / Markéta Kastnerová
    Záhlaví-jméno Kastnerová, Markéta, 1981- (Autor)
    Údaje o vydání1. vyd.
    Vyd.údajeČeské Budějovice : Nová Forma, 2012
    Fyz.popis378 s. : il. ; 29 cm
    ISBN978-80-7453-250-4 (brož.)
    Číslo nár. bibl.cnb002405134
    Poznámky o skryté bibliografii a rejstřícíchObsahuje bibliografii
    Předmět.hesla zdravý životní styl * zdraví * výživa člověka * racionální výživa * podpora zdraví * péče o zdraví
    Forma, žánr učební texty
    Konspekt613 - Hygiena. Lidské zdraví
    37.016 - Učební osnovy. Vyučovací předměty. Učebnice
    MDT 612.39 , 613.2 , 613/614 , 613 , (07)
    Země vyd.Česko
    Jazyk dok.čeština
    Ve volném výběru613 - Hygiena. Péče o zdraví
    Druh dok.KNIHY
    Poradce zdravého životního stylu
    Kniha slouží jako vzdělávací materiál pro poradce zdravého životního stylu a pro všechny, kteří se chtějí o zdravém životním stylu dozvědět více. Dílo vzniklo jako výukový materiál pro Školu přírodní medicíny KAMATRE v Praze a Českých Budějovicích. Kniha je rozdělena do několika hlavních kapitol. První kapitola se zaměřuje na zdraví, jeho hodnotu v lidském životě a na faktory, které zdraví ovlivňují. Protože životní styl ovlivňuje naše zdraví v nejvyšší míře, věnuje se mu podrobně druhá kapitola. Zabýváme se zde výživou, pohybovou aktivitou, stresem a relaxací, denním režimem, spánkem a volným časem, kouřením, pitím alkoholu a drogami. Třetí kapitola je zaměřena na vliv prostředí na zdraví. Jsou zde zohledněny chemické, fyzikální, biologické, sociální a kulturní vlivy prostředí. Součástí je také kapitola věnovaná ekologii člověka. Čtvrtá kapitola je zaměřená na prevenci a podporu zdraví. Podává nám stručný přehled onemocnění, jejichž vznik můžeme do značné míry ovlivnit právě životním stylem. Pátá kapitola se zabývá poradenstvím v praxi a metodikou práce poradny. Rozebírány jsou diagnostické a intervenční postupy v oblasti výživy, pohybové aktivity, kouření, konzumace alkoholu, zvládání stresu a v oblasti vlivu fyzických faktorů. V závěru knihy jsou shrnuta základní doporučení pro udržení zdravého životního stylu. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
    Načítání…

Počet záznamů: 1  

  Tyto stránky využívají soubory cookies, které usnadňují jejich prohlížení. Další informace o tom jak používáme cookies.