Počet záznamů: 1
kniha
Idzikowski, Christopher - Autor
V Praze : Slovart, 2012 - 160 s. : barev. il. ; 20 cm
ISBN 978-80-7391-545-2 (brož.)
Jak na to
spánek poruchy spánku autoterapie psychoterapie
příručkySignatura C 346.756 Umístění 613.7 - Hygiena volného času. Odpočinek. Spánek Údaje o názvu Zdravý spánek : bez problémů usněte, vydržte klidně spát, osvěžte tělo i ducha / Chris Idzikowski ; [z anglického originálu ... přeložila Patricie Růžičková] Záhlaví-jméno Idzikowski, Christopher (Autor) Vyd.údaje V Praze : Slovart, 2012 Fyz.popis 160 s. : barev. il. ; 20 cm ISBN 978-80-7391-545-2 (brož.) Číslo nár. bibl. cnb002341887 Edice Jak na to (Slovart) Poznámky o skryté bibliografii a rejstřících Obsahuje bibliografii a rejstřík Originál Learn to sleep well Předmět.hesla spánek * poruchy spánku * autoterapie * psychoterapie Forma, žánr příručky Konspekt 613 - Hygiena. Lidské zdraví MDT 612.821.7 , 159.963.2 , 613.79 , 159.963.273 , 616.8-009.836 , 613.79 , 615.8-022.214 , 615.851 , (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 613.7 - Hygiena volného času. Odpočinek. Spánek Druh dok. KNIHY Nedocenitelný pomocník pro klidné spaní - Přináší spolehlivé a praktické rady odborníka, jak překonat problémy se spaním, včetně nespavosti, nočních můr, chrápání a dětských spánkových potíží - Radí, jak přírodními prostředky dosáhnout hlubšího a důkladnějšího vyspání, zmiňuje meditaci, masáže, bylinky i aromaterapii - Čerpá z čínského učení feng-šuej a navrhuje, jak vytvořit ideální prostředí ke spánku - Je barevný a vkusný, obsahuje přes 60 náladových a inspirativních barevných ilustrací. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1