Příručka vysvětluje vliv výživy na matku a plod a shrnuje hlavní zásady správné výživy v těhotenství a v šestinedělí. Upozorňuje na nutnost sledování tělesné váhy a uvádí příklad jídelního lístku. Věnuje také pozornost některýmkomplikacím v těhotenství a jejich léčení dietou (dieta při zvracení a nechutenství, při pozdních gestózách, žlučníkových potížích, zácpě, chudokrevnosti aj.). Upozorňuje na správnou úpravu potravin a na nejdůležitější zdrojevitamínů. Zdroj anotace: Národní knihovna ČR