Počet záznamů: 1
kniha
Sovová, Eliška, 1960- - Autor
Vyd. 1. - Praha : Grada, 2008 - 79 s. : il. (některé barev.) ; 21 cm
ISBN 978-80-247-2280-1
Zdraví & životní styl
Zapletalová, Beata, - Autor Cipryanová, Hana, - Autor
chůze nordic walking pohybová aktivita
příručkySignatura C 332.150 Umístění 796.42 - Lehká atletika Title statement 100+1 otázek a odpovědí o chůzi, nejen nordické : chůze pro začátečníky i pokročilé, prevence mnoha onemocnění, slavné osobnosti a chůze / Eliška Sovová, Beata Zapletalová, Hana Cyprianová Portion of title O chůzi, nejen nordické Varying form of title Sto plus jedna otázek a odpovědí o chůzi, nejen nordické Main entry-name Sovová, Eliška, 1960- (Author) Edition statement Vyd. 1. Issue data Praha : Grada, 2008 Phys.des. 79 s. : il. (některé barev.) ; 21 cm ISBN 978-80-247-2280-1 National bibl. num. cnb001813885 Edition Zdraví & životní styl Internal Bibliographies/Indexes Note Obsahuje bibliografii Another responsib. Zapletalová, Beata, 1970- (Author)
Cipryanová, Hana, 1982- (Author)
Subj. Headings chůze * nordic walking * pohybová aktivita Form, Genre příručky Conspect 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení UDC 796.421 , 796.012.21 , 613.71/.73 , (035) Country Česko Language čeština Ve volném výběru 796.42 - Lehká atletika Document kind BOOKS Trávíte většinu času vsedě či vleže? Je vaše tělesná kondice špatná? Máte nadváhu? Pak je tato knížka určena právě vám. Renomované české autorky se zamýšlí nad chůzí, jakožto nejběžnější pohybovou činností člověka. Nabízí přehled všech pozitivních vlivů chůze na zdraví a nabádají k zařazení tohoto nejpřirozenějšího pohybu do každodenního života člověka. Ve 101 bodech vám poradí, jak nejlépe začít s pravidelnou pohybovou aktivitou, a přináší návod, jak můžete dojít velmi přirozeným a nenáročným způsobem k vlastnímu zdraví, tělesné kondici a dobré náladě. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1