Doba těsně před usnutím je pro děti nesmírně důležitá. To, jak se cítí, když usínají, rozhoduje o tom, jak se budou cítit ráno po probuzení. Probuzení s dobrou náladou je jako štít pro celý den, ale probuzení s ošklivou náladou přitahuje negativní emoce a zkušenosti. Většina rodičů zažívá perné chvilky pokaždé, když nastane čas uložit děti do postýlky, a vyprávění příběhů na dobrou noc je ideálním způsobem, jak společně zakončit den. Jeden z hlavních důvodů, proč se dětem do postele nechce, je skutečnost, že to neslibuje žádnou aktivitu, na kterou by se mohly těšit. Je to konec činnosti a denní legrace, ale pozornost a aktivita jsou přesně to, po čem děti dychtí. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz