Počet záznamů: 1
kniha
Praško, Ján, 1956- - Autor
1. vyd. - Praha : Portál, 2004 - 102 s. ; 20 cm
ISBN 80-7178-919-4 (brož.)
Rádci pro zdraví
Espa-Červená, Kateřina, - Autor Závěšická, Lucie, - Autor
spánek nespavost
populárně-naučné publikaceSignatura C 329.526 Umístění 613.7 - Hygiena volného času. Odpočinek. Spánek Údaje o názvu Nespavost : zvládání nespavosti / Ján Praško, Kateřina Espa-Červená, Lucie Závěšická Záhlaví-jméno Praško, Ján, 1956- (Autor) Údaje o vydání 1. vyd. Vyd.údaje Praha : Portál, 2004 Fyz.popis 102 s. ; 20 cm ISBN 80-7178-919-4 (brož.) Číslo nár. bibl. cnb001412683 Edice Rádci pro zdraví Dal.odpovědnost Espa-Červená, Kateřina, 1973- (Autor)
Závěšická, Lucie, 1971- (Autor)
Předmět.hesla spánek * nespavost Forma, žánr populárně-naučné publikace Konspekt 613.7 - Zdraví a hygiena volného času, rekreace a spánku MDT 613.79 , 616.8-009.836.14 , 159.963.273 , (0.062) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 613.7 - Hygiena volného času. Odpočinek. Spánek Druh dok. KNIHY Kvalita spánku a kvalita denního života spolu úzce souvisejí. Autoři příručky Nespavost uvádějí základní informace o různých typech nespavosti a popisují mnohé příčiny těchto poruch a představují různé typy léčebných intervencí. Poukazují také na falešné představy o spánku, které vedou k tomu, že lidé mají některé zbytečné obavy. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1