Počet záznamů: 1
Gavin, Joyce - Autor
V Praze : Slovart, 2007 - 160 s. : barev. il. ; 23 cm
ISBN 978-80-7209-972-6 (kroužková vazba)
pilates
příručkySignatura C 328.624 Umístění 796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení Údaje o názvu Pilates / Joyce Gavin ; [z němčiny přeložil Vladimír Čadský] Záhlaví-jméno Gavin, Joyce (Autor) Vyd.údaje V Praze : Slovart, 2007 Fyz.popis 160 s. : barev. il. ; 23 cm ISBN 978-80-7209-972-6 (kroužková vazba) Číslo nár. bibl. cnb001747924 Poznámky Obsahuje rejstřík Předmět.hesla pilates Forma, žánr příručky Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení MDT 796.012.62 , (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 796.41 - Gymnastika. Kondiční cvičení Druh dok. KNIHY Výborná příručka pro všechny zájemce o Pilatesovo cvičení, pro ty, kteří mají zdravotní problémy i ty, co hledají cestu k tělesnému a duševnímu zdraví a harmonii. Je určená zejména začátečníkům, kteří se v úvodu knihy seznámí s dějinami vzniku cvičení a jeho podstatou. V kapitole Tělo a duše se čtenáři naučí pracovat s vlastním tělem, osvojí si správnou techniku dýchání, držení těla, koncentrace, pochopí základní principy cvičení. Následující čtyři kapitoly jsou věnované jednotlivým cvičením seřazeným podle stupně obtížnosti od zahřívacích, úvodních, cvičení pro začátečníky až po cvičení pro pokročilé. Součástí knihy je i slovník důležitých pojmů a rejstřík. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1