Počet záznamů: 1
kniha
Krištofič, Jaroslav, 1956- - Autor
1. vyd. - Praha : Grada, 2007 - 193 s. : il. ; 25 cm
ISBN 978-80-247-2197-2 (brož.)
Fitness, síla, kondice
kondiční cvičení
příručkySignatura C 327.169 Umístění 796.01 - Teorie sportu. Estetika. Etika. Sportovní trénink Údaje o názvu Kondiční trénink : 207 cvičení s medicinbaly, expandery a aerobary / Jaroslav Krištofič Záhlaví-jméno Krištofič, Jaroslav, 1956- (Autor) Údaje o vydání 1. vyd. Vyd.údaje Praha : Grada, 2007 Fyz.popis 193 s. : il. ; 25 cm ISBN 978-80-247-2197-2 (brož.) Číslo nár. bibl. cnb001725498 Edice Fitness, síla, kondice Poznámky o skryté bibliografii a rejstřících Obsahuje bibliografii Předmět.hesla kondiční cvičení Forma, žánr příručky Konspekt 796 - Sport. Hry. Tělesná cvičení MDT 796.015.132 , (035) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Ve volném výběru 796.01 - Teorie sportu. Estetika. Etika. Sportovní trénink Druh dok. KNIHY Údaje o názvu Humanizace českého vězeňství očima jeho aktérů / Lukáš Dirga Údaje o názvu Humanizace českého vězeňství očima jeho aktérů / Lukáš Dirga Záhlaví-jméno Dirga, Lukáš, 1987- (Autor) Údaje o vydání První vydání Nakladatel Plzeň : Západočeská univerzita v Plzni, 2020 Fyz.popis v, 184 stran ; 21 cm ISBN 978-80-261-0848-1 978-80-261-0961-7 Číslo nár. bibl. cnb003243599 Poznámky Na obálce: Fakulta filozofická Západočeské univerzity v Plzni Poznámky o skryté bibliografii a rejstřících Obsahuje bibliografii, bibliografické odkazy a rejstřík Jazyková pozn. Anglické resumé Dal.odpovědnost Západočeská univerzita. Filozofická fakulta (Nakladatel, vydavatel)
Předmět.hesla vězeňství - Česko * humanita * penologie Forma, žánr monografie Konspekt 343.8 - Vězeňství MDT 343.8 , 172.16 , 343.24 , (437.3) , (048.8) Země vyd. Česko Jazyk dok. čeština Publikace je zaměřená na kondiční trénink s využitím tří různých náčiní - medicinbalů, expanderů a aerobarů. Cvičení, která lze většinou provádět jak v tělocvičně, tak doma, nejsou určena pouze kondičně zdatným jedincům, zvládnou je všichni, protože úroveň zátěže je možné regulovat s ohledem na individuální dispozice a potřeby. Pohybovou monotónnost, která je charakteristická pro současný životní styl, je potřebné kompenzovat širším spektrem pohybových aktivit, a to jak u jedinců, jejichž problémy vznikají z nedostatku pohybu, tak u těch, kteří jsou pohybově hyperaktivní, ale jen v jedné specifické oblasti. V knize je uvedeno 207 účinných cvičení, která vás určitě osloví a stanou se inspirací pro váš trénink kondice. Zdroj anotace: Web obalkyknih.czNačítání…
Počet záznamů: 1